قالب پرشین بلاگ

www.F13.blogfa.com

www.F13.blogfa.com
باشگاه خاتم/آموزش خصوصي فوتبال/شماره ثبت= 4/18989/ب
پيوندهای روزانه
به نام پروردگاریکتا

 

با عرض خیره مقدم به شما

اين صفحه  در ابتداي سايت ثابت مي باشد براي استفاده از مطالب علمي و ديگر اخبار ،صفحات ديگر را ملاحظه فرماييد.

*******************************************************

برگزاری کلاسهای خصوصی فوتبال در چمن تختی و کارگران

رفع اشکال : ضربه زدن -کنترل دریافت و حمل توپ و....

معرفی به تیمهای استان

برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره   09155028027  تماس حاصل فرمایید.

--------------------------------------------------------------------------------------------

 با آرزوي  موفقيت و لذت بردن از ورزش فوتبال
فتح اله فروزان

: مرتبه
[ جمعه هشتم فروردین 1393 ] [ 23:55 ] [ F13 ]
استعداد یابهای فستیوال:

آقایان   محسن سخن سنج-علی عاملی-فتح اله فروزان-مجتبی رضوی-سعید شریفی-مهدی خیرزاده - بهنام ظریفی- هادی حمامی و...

 

 

: مرتبه
[ چهارشنبه بیست و دوم مرداد 1393 ] [ 18:40 ] [ F13 ]
گزارش ترسناک و لحظه به لحظه بعد ازخوردن یک نوشابه!!
ادامه مطلب
: مرتبه
[ شنبه هجدهم مرداد 1393 ] [ 0:22 ] [ F13 ]

به نام خدا

همانگونه که می دانید بدن نیازمند مواد و ویتامینها و پروتئینهای است .در اغلب غذاها معمول تمام گروههای غذایی وجود دارد مثلآ یک لیوان شیر +یک تخم مرغ آب پز+ کمی سبزی تازه نیاز بدن را تا حدود 100 درصد تا مین می نماید ولی در ورزشکاران به دلیل سوخت و ساز بیشتر و فعالیت حرفه ای این مقدار کالری جوابگو نیست لذا استفاده از مکمل مجاز و مفید و بی عوارض لازم می باشد.

اورامین -اف

حاوی بسیاری از مواد عالی و معدنی و ویتامینهایی چون B2 وB5 و منگنز و سولفات پتاسیم و.... می باشد. این قرصها برای کمبود تغذیه+خستگی روزانه+ تقویت قوای جسمی+ تقویت سیستم ایمنی بدن+ ترمیم سریعتر زخم+ جلوگیری از ضعف عمومی بدن+ تقویت قوای جنسی و جلوگیری از استرس مفید می باشد.

آرژنین یا ال -آرژنین

معروف ترین مکمل برای افزایش قد.با وجود اینکه درصد بسیاری از قد ارثی می باشد ولی اخیرآ با کشف و ارائه ارژنین تا حدودی توانسته اند با رساندن مواد لازم به صفحات رشد قد را تحت تاثیر بگذارند. این قرص ها ترکیبی از میکرو کریستالین سلولز+پی وی پی+منیزیم استئارات می باشد. این قرصها در دو نوع500 و1000 میلی گرمی در داروخانه ها به صورت مجاز موجود است.

: مرتبه
[ شنبه یازدهم مرداد 1393 ] [ 22:5 ] [ F13 ]

هوالحق

ما آزموده ایم دراین شهر بخت خویش           باید برون کشید از شهر رخت خویش

1- یک دوره کلاس گرس روت با مدرک رسمی در پنج شنبه و جمعه هفته آینده زیر نظر استاد صنعتگر در هیات استان برگزار خواهد شد.

2-وضعیت تیمهای پایه پیام و سیاهجامگان به دلیل روشن نبودن وضعیت مالی تیم بزرگسال در ابهام  مطلق است.

3- از پدیده در رده های پایه خبرهای خوبی به گوش نمی رسد.البته ظاهرآ بزرگسالان باشگاه تیم قدرتمند و محکمی  را روانه مسابقات خواهد نمود.

: مرتبه
[ جمعه سوم مرداد 1393 ] [ 15:32 ] [ F13 ]
به نام خدا

برای کسب اطلاعت بیشتر در خصوص فوتبال ساحلی مشهد (در تمام رده های سنی) به آقای دریویش پور یا همین وبلاگ در ارتباط باشید.

09370014349         آقای درویش پور

: مرتبه
[ سه شنبه بیست و چهارم تیر 1393 ] [ 19:28 ] [ F13 ]
به نام خدا

عقابها به زودی در یک آشیانه جمع خواهند شد....آماده پرواز باشید

------------------------------------------------------------------------------------------------

درستهای از جام 2014

1-  قهرمان(آلمان) تیمی است که با ثبات ترین تیم بود از لحاظ مربی(کادرفنی) و شاکله اصلی بازیکن.

2- میزان دوندگی و آمادگی جسمانی از ابتدای مسابقات بهتر بود.

3-نظم تیمی و نظم تاکتیکی در هیچ شرایطی عوض نشد.حتی در هنگام برد پر گل مقابل برزیل و یا حتی نزدیک شدن به لحظات آخر بازی.

4-میانگین سنی کم و فرصت دادن به بازیکنان جوان و با انگیزه  و استفاده از تجربیات بازیکنان با تجربه .

5- سرمربی تیم آلمان علاوه بر کادرفنی کامل از 40 دانشجوی ممتاز برای آنالیز فرد به فرد تیم حریف نیز بهره می برد.

6- داشتن دروازه بان با کارایی بالا.

7- توجه به کار پایه و آکادمی های آلمان از چند سال گذشته .

8- استفاده از سیستم مناسب و با ثبات.

: مرتبه
[ یکشنبه بیست و دوم تیر 1393 ] [ 19:5 ] [ F13 ]
به نام خدا

تیم بزرگسالان دسته یک مشهد(معین صنعت) برای شرکت پر قدرت در مسابقات جذب بازیکن می نماید.

09386319161   آقای صفایی              رده سنی آزاد - متولد73-72-71 اولویت

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

تیم جوانان پیام جوان (مسابقات دسته یک مشهد) آقای یوسفی  09153215363     متولد77-76-75

: مرتبه
[ پنجشنبه دوازدهم تیر 1393 ] [ 0:26 ] [ F13 ]
به نام خدا

فوتبال در پایه و بزرگسال در استان خراسان رضوی

نویسنده :فتح اله فروزان   1393

 

این متن بر گرفته از تجربیات بیش از 12 سال در بیشتر باشگاههای مشهد در تیمهای پایه می باشد .نیت من شکافتن برخی از مشکلات اساسی فوتبال است با وجود اینکه شما مخاطب گرامی حتمآ با این مشکلات برخودد داشته اید.

این متن توهین به مربیان دلسوز و یا باشگاههای بازیکن ساز استان نمی باشد، ولی نمی توان موارد اشکال دار را نیز نادیده گرفت.


ادامه مطلب
: مرتبه
[ شنبه سی و یکم خرداد 1393 ] [ 13:8 ] [ F13 ]
به نام خدا

1- با وجود تاکید تیمها (تا با این جا) به دفاع 4 نفره و دفاع تیم در هر منطقه (دفاع منطقه ای) آمار گل زنی بسیار خوب است  و تیمها ترسو بازی نمی کنند و نگاهی به بازی تماشاگر پسندانه نیز دارند.

2-به لحاظ  سنی مربیان در تمام تیمها میانگین بیشتری نسبت به جام جهانی های قبل دارند.

3- با وجود حضور یک مهاجم هدف،مهاجم دوم نیز مانند سیستم 4-4-2 عمل نموده و فاصله و دستور کار متفاوتی ندارد.

4-میانگین سنی دروازه بانها  نسبت به بقیه بازیکنان بالا تر است.

 

: مرتبه
[ شنبه بیست و چهارم خرداد 1393 ] [ 11:2 ] [ F13 ]
به نام خدا

نکات برجسته و خلاصه تفاوت سیستم دفاعی (چهار دفاع و سه دفاع) نویسنده :فتح اله فروزان


ادامه مطلب
: مرتبه
[ دوشنبه نوزدهم خرداد 1393 ] [ 23:45 ] [ F13 ]
رضا حقیقی شاندیز بازیکن مشهدی تیم ملی که کار خود را از نوجوانان پیام آغاز  و سپس جوانان و امید و بازی در لیگ دسته یک بزرگسال  (در سن جوانان) و تیم فجر شهید سپاسی  ادامه داد .رسمآ شماره 8 تیم ملی را با اجازه علی کریمی انتخاب نمود.

 

 
: مرتبه
[ جمعه شانزدهم خرداد 1393 ] [ 21:39 ] [ F13 ]
به گزارش سایت رسمی فدراسیون، رده های سنی تیم های پایه در فصل۹۴-۹۳ از سوی مهدی محمد نبی-دبیر کل فدراسیون به شرح زیر اعلام شد:

تاریخ تولد رده سنی نونهالان زیر ده سال: ۱۱/۱۰/۱۳۸۳ به بعد

تاریخ تولد رده سنی نونهالان زیر یازده سال: ۱۱/۱۰/۱۳۸۲ به بعد

تاریخ تولد رده سنی نونهالان زیر دوازده سال: ۱۱/۱۰/۱۳۸۱ به بعد

تاریخ تولد رده سنی نونهالان زیر سیزده سال: ۱۱/۱۰/۱۳۸۰به بعد

تاریخ تولد رده سنی نونهالان زیر چهارده سال:۱۱/۱۰/۱۳۷۹ به بعد

تاریخ تولد رده سنی نوجوانان زیر شانزده سال: ۱۱/۱۰/۱۳۷۷ به بعد

تاریخ تولد رده سنی جوانان زیر نوزده سال: ۱۱/۱۰/۱۳۷۴ به بعد

امید زیر بیست و یک سال: ۱۱/۱۰/۱۳۷۲ به بعد

: مرتبه
[ سه شنبه ششم خرداد 1393 ] [ 22:38 ] [ F13 ]
logo3
 
حجت حق وردی ملی پوش امید با قراردادی سه ساله به ذوب آهن پیوست.

به گزارش سایت باشگاه با نظر یحیی گل محمدی سرمربی تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان حجت حق وردی ملی پوش تیم امید کشورمان با عقد قراردادی سه ساله به این تیم پیوست.

حق وردی بازیکن پست دفاع مرکزی که سابقه بازی در تیم ابومسلم خراسان را در کلرنامه خود دارد روز پنج شنبه با حضور در باشگاه ذوب آهن،با عقد قراردادی سه ساله به ترکیب این تیم اضافه شد.

گفتنی است حجت حق وردی متولد درگز می باشد که فوتبال خود را از تیم های پایه ابومسلم آغاز کرد.

: مرتبه
[ شنبه سوم خرداد 1393 ] [ 22:34 ] [ F13 ]
http://www.press90.com    =منبع

 

small side game 1 بازی در یک سوم میانی با هدف استفاده از فضا پشت مدافعین حریف

در این تمرین زمین بازی را سه قسمت تقسیم میکنیم . بازی در یک سوم میانی انجام میشود و با هدف برتری در یک سوم میانی و استفاده از فضاهای پشت مدافعین حریف میباشد .
بازیکنان هر دسته میباید با رد و بدل کردن ۵ پاس نسبت به گلزنی اقدام کنند با این شرط که ابتدا باید توپ به یک سوم حریف انتقال پیدا کند و سپس بازیکنان هم دسته . در صورتی که بازیکن زودتر از توپ به دروازه نزدیک شد ، میتوانید آفساید اعلام کنید .
لازم به ذکر است با توجه به شرایط تیمی خود میتوانید شرطهایی برای تمرین قرار دهید . به عنوان مثال بازی باید به کناره ها برود و سپس پشت مدافعین حریف هدف قرار گرفته شود .
در صورتی که ضعف تکنیکی بازیکنان باعث عدم رد و بدل شدن ۵ پاس شود میتوانید از بازیکن خنثی در زمین استفاده کنید تا رسیدن به ۵ پاس سریعتر سهولت پیدا کند .

نکات مربیگری :
۱ – شمارش پاسها توسط مربی
۲ – انتقال بازی از سمت ضعیف به قوی
۳ – استفاده از تمامیت عرضی زمین

: مرتبه
[ پنجشنبه یکم خرداد 1393 ] [ 21:48 ] [ F13 ]
........ مطالب قدیمی‌تر >>

.: Weblog Themes By mythm.blogfa.com :.

درباره وبلاگ

فتح اله فروزان
كارشناس تربيت بدني وعلوم ورزشي
بازيكن اسبق تيمهاي استان و كشور
مربي رسمي AFC
سابقه مربيگري از سال 77
استعدادياب رده هاي سني استان
09155028027
farshad_foroozan@yahoo.com
امکانات وب